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シェーグレン症候群を主に、膠原病ではない病気、病気以外も何でもOKなので楽しくお話しましょう

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ミキさん (8i0i5ui4)2022/10/21 05:30 (No.579852)削除
>担当の方はもう何年も何回も同じような説明と問答を繰り返していらっしゃるのだと思うと、本当に頭の下がる思いでした😌

たかねさん、偉い!
これほど相手の立場に立ってものを考えられるって、なかなかできないことです。

「専用のアプリがあるので、どなたか詳しい人にしてもらっても良いですよ」は、初めてやる人に気を利かせて説明したのではないでしょうか。
簡単なことでも初めてやる場合は戸惑うことがありますから、経験のある人にやってもらうと簡単ですよ、という感じの説明ではないでしょうか。
私はそう思いました。

平日に公園なんかでベンチに座っていてはいけません。
学校をサボっている女子高生と思われて補導されてしまうかもしれませんよ。
たかねさんが女子高生はちょっと無理があるかなあ。
でも大人になってもセーラー服を着ている、鳥居という歌人がいますよね。

キララさん、仙台市には代理で手続きをやってくれる係がいるというのは、親切な対応ですね。
そのような対応を全国的にやってくれればマイナンバーカードの普及も進むでしょうね。

妻は通っている病院の近くにある薬局を利用しているのですが、ここはポイントが貯まります。
以前、厚労省のお達しだかでポイントの付与は無くなったのですが、今はまたポイントが付与されるようになりました。
処方薬でポイントというのはちょっと違和感がありますが、今では葬儀社でもポイントが貯まるところがあるのですね。

夫「じゃ、葬儀屋を頼んでくるよ。どこの葬儀屋でもいいんだろ?」
妻「ええ、でも、できればTポイントが貯まるところがいいんだけど・・・」
たかねさん (8e9ixu3r)2022/10/21 12:14削除
ふふふ。公園のベンチと思いきや、車内からのくつろぎタイムでした~🤗
虫が苦手なので、駐車場の公園の中が見えるところに🚙停めて窓をほんの少しだけ開けて…というのが精一杯😅残念です。

さてさて、私の御用達の処方薬受け取り薬局もポイントが付きます。ミキさんの奥さまと同じ系列なのかもしれませんね。
葬儀屋さんの件は知りませんでした😯会員割りみたいなのは聞いたことあるのですが、ポイントですか~。人間て欲深い生き物ですね🤭

今日も秋晴れですね😄
お出かけしなくても、周りが明るいと気持ちも少し軽くなります。
とはいえ、もうじき暗い冬がやってくるんだなぁなんてよぎって、直ぐにドンヨリしちゃいますけど😅

では皆さま、良い一日を👋
返信
返信1
ミキさん (8i0i5ui4)2022/10/20 05:44 (No.578853)削除
>違和感や嫌悪感を感じていたものが、その環境に居続ける事で当たり前になって、自らもそのように行動するようになりますね。ヤダヤダ😣

嫌悪感を感じていたもの・・・って、あたしのこと?
(年寄りはひがみっぽくなります)

福田恆存は近代文学について「千年後には漱石、鴎外のほかは読むに値しないとなる」と言いました。
それほどの文豪が同じ時代に生き、交流があったとは驚くほかはありません。
鴎外は60歳で亡くなりました。
明治の男の平均寿命は43歳ですから、60歳でも長生きだったわけですね。(ちなみに漱石は49歳で亡くなりました)
樋口一葉も同じ時代で、この3人の文豪が同じ時代に生き、そのうちの2人が紙幣の顔になったのですから、すごい時代だなあと思います。(一葉は24歳で亡くなりました)

プーチンと習近平と金正恩の三悪人が同じ時代に生きている、というのもすごいですけどね。
たかねさん (8e9ixu3r)2022/10/20 11:55削除
ミキさん、最後の一文はインパクトが強いですね👊
なんとか穏便に穏便に🙏

今日はお休みで、マイナンバーカードの受け取りをしてきました😄
担当の方はもう何年も何回も同じような説明と問答を繰り返していらっしゃるのだと思うと、本当に頭の下がる思いでした😌

ポイント取得についての簡単な説明もあり、「専用のアプリがあるので、どなたか詳しい人にしてもらっても良いですよ」が第一選択だったので「はは…😅」と思いました。「ご自身でしてみられてうまくいかなければ…」ならわかるのですが、のっけから😯ちょっとビックリ。
私、どれだけおばあちゃんに見えたのでしょうね🤭

とにかく、一仕事終えた気持ちで、帰りに初めてのパン屋さんでパンを買って、おばあちゃんよろしく、長閑な公園を眺めながら昼食を楽しみました🚙

秋晴れですね☺️
皆さん、良い一日を🍁
キララネコさん (8e917z87)2022/10/20 17:29削除
こんにちは。
たかねさん、マイナンバーカードの係の説明にはビックリですが、きっと同じことの繰り返しで疲れていたのでしょうね。
ポイント取得の手続きが意外と難しいので多分説明しても分からない人が多いんだと思います。
だからと言って説明を端折ってはいけないと思いますが係の人が説明するのが毎度毎度難解だったのでしょうね。
仙台市では出来ないのを見越して代理でしてくれる係を窓口に置いてくれたので本当に助かったです。
老若男女問わずに出来ない人が多かったように感じますよ。ドンマイ!年寄りモドキさん。


私は今日も病院で循環器科受診でした。
いつもの通りだったので薬を処方してもらって終わったのですが「肝臓の方はどうでしたか?」と聞かれて「脂肪肝のための炎症で原因はステロイドでした。」と答えたら「ステロイドねえ…」
ステロイドを飲んでる人の手術はしたくないと言ってるDrなのであんまり言いたくはなかった仕方がない(._.)

帰り薬局に寄ったらとても混んでて(そんなに混んだことないので不思議なのですが)明日取りに行くことにして買い物をして帰ってきました。
今日から仙台市では「デジタルスタンプラリー」をやってて1000円以上を買うとスタンプを1個で、スタンプ4個溜まると2000円のデジタル商品券を受け取ることが出来るんです。
これも結構面倒で…今まで通り紙でチケット販売でもしてくれる方が親切だと思うんですけどねえ。
何故にデジタルなのさ~<(`^´)>馬鹿が考えてるとしか思えないメメメ
たかねさん (8e9ixu3r)2022/10/20 22:02削除
キララさん、循環器科お疲れさまでした☺️薬局さんに明日出直されるのは面倒でしょうに、よほどの混み具合だったのですね。どうしたんでしょうね🤔

世の中のデジタル化が進んで、怖がりの私はすっかり取り残されています。スマホで支払いとか…。怖がる私がおかしいのかなぁ😣
コロナへの対応と似てるなぁ😅

マイナンバーカードと保険証の件ですが、高齢者に不自由のないように何か検討してくれるような話をきいたので、ちょっとひと安心しました。

あ、説明してくれた方の名誉のために😅
マイナポイントの説明はあの後「市役所の中のコンビニでも出来ますよ。でも本当に混んでいるのでアプリが良いと思いますよ」と続きます。「おばあちゃん、誰かにやってもらい~や😌」一択というわけではないの。きっと、
アプリがお勧めです→難しくて無理よ→ではどなたかに…
というやり取りを毎日何ヵ月も繰り返した結果、結論の部分だけが口から出たのでしょうね🤭ホントお疲れさまですよ。
返信
返信3
ミキさん (8i0i5ui4)2022/10/19 05:45 (No.577765)削除
>ミキさんが大事なので、帰宅後充電してから開きましたよ~🤗

私が大事って、ホントかなあ。

「口先三寸」と書いている文章を見かけました。
「舌先三寸」の誤用ですよね。
でもこれは誤用で使っている人の方が多いのだそうです。
「文化庁の平成23年度『国語に関する世論調査』では、本来の言い方である『舌先三寸』と回答した人が23.3%に対し、本来の言い方でない『口先三寸』と答えた人が56.7%という逆転した結果が出ています」
だそうです。
誤用の方が多いということはいずれは「口先三寸」も正しい言い方ということになるのかもしれませんね。
いえ、たかねさんの投稿とは関係がありません。
たまたまです。
「口先だけの人間」「口先のうまい人」と私はよく言われますけど、そんなことないですよねえ。

今朝は暖房が欲しいくらいの寒さです。
急激な気温の変化で、自律神経の働きが乱れ、体が疲れてしまう「寒暖差疲労」を訴える人が増えているそうです。
皆様も体調の管理にお気をつけくださいね。
たかねさん (8e9ixu3r)2022/10/19 12:08削除
そうですね😯❗️口先三寸に違和感を感じませんでした😱あわわわわ。
こうやって誤用の言葉が市民権を得て、新たに正式な言葉として辞書に載るようになったりするのでしょうね。
価値観や考え方もそうですよね。
違和感や嫌悪感を感じていたものが、その環境に居続ける事で当たり前になって、自らもそのように行動するようになりますね。ヤダヤダ😣

今朝寒かったお返しでしょうか❓️今とても綺麗な晴れです😄
寒暖差に負けずに頑張りましょう🤜🤛
返信
返信1
ミキさん (8hw8r2q1)2022/10/18 05:27 (No.576769)削除
2年後には紙の保険証は廃止になるので、ご両親もいつまでもマイナンバーカードは持たないというわけにはいかなくなりますね。
自動車運転免許証も2年後にはマイナンバーカードと一体化されるそうですし。(今のところ希望者のみ)

>最近スマホの電池の減りが早いので、ミキさんからの情報も開けてないのですが…

えーっ スマホと私とどちらが大切なのでしょうか?
(一万円札と五円玉とどちらが大切?と聞いているようなものですな)

>私は診察券を持ち歩かなくて良くなるのが嬉しいです☺️

私はお薬手帳を持参しなくてよくなるのが嬉しいですね。
お薬手帳をよく忘れるのです。
同じ薬なのに毎回薬の内容をお薬手帳に貼り付けるというのは、紙の無駄でもあります。

薬局に薬を買いに行く時、お薬手帳を持って行って薬剤師に見せて、飲み合わせは大丈夫か確認します。
マイナンバーカードだけになったら、小さな薬局にもカード読み取り機械を置かなくてはなりませんね。
たかねさん (8e9ixu3r)2022/10/18 12:51削除
ミキさんが大事なので、帰宅後充電してから開きましたよ~🤗

そうですか~😣保険証はマイナンバーカード1択ですか~😩
期限ギリギリまで待ちましょうかね。不要になるかもしれないし😅

お薬手帳が不要になるのも嬉しいですね😄
そうそう、あのシール☝️私は頓用の処方があり、毎回同じというわけではないので、意味はあるのかもしれません。でも毎回同じ方の場合は、「処方内容○日同様 ○日分」なんて簡単なシールがあると少しはエコかもしれませんね。

ところで、ばなちんさんはお元気なのでしょうか❓️コロナの後遺症も楽になって来ているのか気になります。
コロナの後遺症を診てくれるところは、あまりないようだし😟
元気ですか~❓️📢
返信
返信1
ミキさん (8hw8r2q1)2022/10/17 05:46 (No.575827)削除
マイナンバーカードで健康保険証が廃止になるそうです。
反対する意見も多く、日本医師会会長も「医療現場でも、負荷がかかったり、混乱が生じたりする可能性もありますので、それを含めて、しっかりと手当てをしていただきたい」と言っているそうです。
私もこの仕組みがよくわからないので不安が先行しているのですが、持病をお持ちの皆様もおそらく不安があるのではないかと思います。

ある医院のホームページにこんなのがありました↓。
マイナンバーカードが健康保険証になることについてのメリット、デメリットがわかりやすく説明されているので載せてみましたので参考になさってください。。

ああでもない、こうでもないと例の如く医師会が言っている間に、さっさと実行した医療機関もあるんですね。
そして、
「当院のデメリット
 なし」
は説得力があります。


みなみ耳鼻咽喉科医院
https://minamiotolaryngology.web.fc2.com/contents/002.html
たかねさん (8e9ixu3r)2022/10/17 12:20削除
今話題ですよね😃
最近スマホの電池の減りが早いので、ミキさんからの情報も開けてないのですが…ごめんなさい🙇💦…何か別付けの装置が必要なようで、それを準備するのが大変なのでしょうかね🤔❓️
私が膠原病を診てもらっているところは大学病院で、少し前から専用の読み取り機のような物が設置してあります。
開業医の資金面なのか、注文が殺到して製造が間に合わなくなるのではないかという危惧感なのか…でも期日まで一年以上ありましたよね?デメリットって何でしょう❓️
私は診察券を持ち歩かなくて良くなるのが嬉しいです☺️

ただ、両親は「特に用はないから」と、マイナンバーカードを申請しない予定でいるのですが、今の保険証は使えなくなったりしちゃうのでしょうか😟❓️だったら困るかも😒そうなったら代わりに申請するけど、パスワードの管理とか心配だなぁ。
たかねさん (8e9ixu3r)2022/10/17 20:50削除
ミキさんが貼り付けてくださったの見ましたが、対応できる医療機関が限られるというのは「今のところ」ですよね。
国もいろいろ大変だなぁ~😩
返信
返信2
ミキさん (8hw8r2q1)2022/10/16 06:10 (No.574662)削除
たかねさんは欲のない人ですね。
堅実なお人柄がうかがわれます。
私が余命一年と言われたら実際には、あれもやりたい、これもやりたいとジタバタしてしまうと思います。

余命一年、の気持ちで生きることができたら1日1日を大切に生きていけそうですね。
きっと悪いことはできないと思います。
みなさま、余命一年の気持ちで毎日を生きてみてはいかがでしょうか。
一年分の生活費を除いて残りは恵まれない人、例えば私に寄付するというのも立派な考えだと思います。
寄付金にはもれなく私が付いています・・・・それは無しでね。

ちゃーちゃん、長さ5センチの傷というと軽微とは言えない傷だと思います。
災難でしたね。
自動車保険の障害特約に入っていれば、日常生活におけるほぼすべてのケガ(例えば自宅で料理中の火傷とかも)が補償されます。
まだ治っていない肋骨のケガもあることですし、一度保険証を確認されてはいかがでしょうか。
早く治りますように私も祈っております。
たかねさん (8e9ixu3r)2022/10/16 11:05削除
いえいえ、欲まみれですよ😅世界が狭いので欲のレベルが低いのかもしれません。
ミキさんは世界が広い分、考えることも多岐にわたって大変でしょうね🤭

ちゃーちゃんの怪我はいかがでしょう😟❓️
痛み抱えながらの家事お疲れさまです😣
ちゃーちゃんさん (8e8ze2b7)2022/10/16 11:34削除
痛みは昨日よりラクかなぁ?
でも出血したって事は結構 体重が かかってるって事だから出血の痛み以外も これから出てくるかも🤔
まぁ 歩けてるし座れるから骨には異常がないと思うけど まだまだ油断して禁物かなぁ?
引き継ぎ安静 出来る時は安静に します
たかねさん (8e9ixu3r)2022/10/16 22:04削除
基準が「骨が折れているかどうか」っていうのが男前すぎる😭
打ち身だけでも痛いのにさぁ~😣血が出たんだよぉ~😱
明日からのお仕事大丈夫かなぁ~😩頑張って~🏁
返信
返信3
ちゃーちゃんさん (8e8ze2b7)2022/10/15 12:49 (No.573687)削除
ダーリン😎との再会に向けて日々 体調管理に頑張ってきたのに…

先週土曜にスマホの壁紙を変更しようとハピかめ🐢ちゃん撮影を ほぼ寝そべる状態でして起き上がる瞬間 右肋骨に激痛😭
病院には行ってませんが前回 ヒビが入ったトコを痛めてしまい…現在 パストバンドの お世話になってます😭
痛みの感じで骨ではなさそうだし 病院 行っても湿布とパストバンドだけだから

なのに…今日の夜中3時頃 トイレに行こうと歩こうとしたら2歩目で何故か足が痺れてしまっていて…ヤバいと思ってベッドに腰掛けようとしたけど上手く いかず ベッドのフレームの角が丁度 お尻の割れ目にハマりながら転んでしまった😭
痛くて自分で鏡で見たけど見えない
手で触ったら出血😭😭
母を起こし薬を塗ってもらった
傷は深くないけど長さ5センチ😭😭😭
流石に今日はW痛みで鎮痛剤 飲んだ
本当に ツイてない😭😭😭

ダーリン😎との再会まで 約3週間…
何事も起こりませんように…
治りますように…🙏🙏🙏
たかねさん (8e9ixu3r)2022/10/15 14:15削除
ヒョエ~😱‼️ちゃーちゃん😭
お大事に~😣
キララネコさん (8e917z87)2022/10/15 17:50削除
アアーア…痛かったでしょう…ちゃーちゃん、大変な目に会っちゃったわね~
ちゃーちゃん、ステ10mg、心配です。

ダーリンとの再会まで治りますように🥺🙏
ちゃーちゃんさん (8e8ze2b7)2022/10/15 18:14削除
皆様 ご心配かけてます🙇‍♀️
とりあえずは安静にしてます
…が明日から母が旅行で3日間 いません😭😭😭
当然 明日は家事が あります
平日も ある程度…😭
仕方ないんですけど今回はサボれるトコはサボります
身体はダーリン😎との再会まで治ればいいと思ってます

ステは…減薬しなきゃとは判ってるんです
だけど前回 1ミリなのに あんな事になってしまって…
主治医は減薬分の代替薬の提案もなく…仕事がリタイアした時に再チャレンジ(入院も視野に入れて)しましょうとの事
確かに今 代替薬なしで再チャレンジするには仕事もあるしダーリン😎とも逢えなくなる…
でも身体の事 考えると…悩ましいかぎりです😞
返信
返信3
ミキさん (8huu7wf8)2022/10/15 06:35 (No.573389)削除
昨日のニュースに、
「あと1年で死ぬ」何をしますか 余命宣告受けた元教諭 命の授業
というのがありました。
 「人生を後悔しないよう、好きなことを目いっぱいやってほしい」と語ったそうです。
キララさんのお考えと一緒ですね。
たかねさん、まだお若いのですから生きていることをたくさん楽しめますね。

クレジットカード会社からメールがあり、クレジットカードについている海外旅行傷害保険が来年4月から自動付帯から利用付帯になるとのこと。
自動付帯というのは旅行の際に何もしなくても保険がついているものですが、利用付帯というのは旅行代金や旅行に関係する公共交通機関をそのクレジットカードで支払って初めて保険が使えるようになるものです。
当然自動付帯の方が何もしなくて良いので便利です。
ですからクレジットカードを変えます。次のカードももちろん信頼のJCBです。


クレジットカードについている保険は現地では自分で治療費などを支払って、帰国後に保険会社に請求をしなくてはならないので面倒ということがよく言われています。
しかし私が海外で怪我をした時は、保険会社に電話をして病院に行ったのですが、病院に着くと「保険会社から連絡が入っています」とのことで治療を受け、会計はサインをするだけでした。
3回通院したのですが毎回サインするだけで、支払いは一切ありませんでした。

海外で医師をしている日本人医師が書いていたのですが、日本人の患者は手遅れになっている事例が少なくないというのです。
保険会社に連絡をすることをまず行うためにその間に手遅れになってしまうことがあるのだそうです。
保険に入っていなかったらすぐに治療を受けて助かっていたという事例が少なくないということは、残念なことですね。
たかねさん (8e9ixu3r)2022/10/15 10:09削除
ミキさん激励ありがとうございます☺️
私が余命一年で、その間今の健康が保証されるなら…高級な食べ物のお取り寄せから始めるかしら🤗いろんなパン屋さんのパンもいろいろ食べて~😌いや、先ずはスマホのバッテリー交換だな🤔そして、被災時用のバッテリーその他諸々被災時用の装備品を買うかな。
「老後」を意識しなくて良くなるので、その点気楽になりますね🤭でも一年間は生きる訳なので、その間の生活は守りたいのでそこに出費します。
その後、感染に気を付けながら、かつてお世話になった方々に謝罪に行って、部屋を解約してホテル住まいにして、親のところに通いつつ亡くなった後の段取りをして…。
そうそう、仕事の引き継ぎもしなきゃ…。一年で足りるかしら🤔
これって「人生を後悔しないよう、好きなことを目いっぱい」とは違いますね🤭

ミキさんはまだまだ現役さんですね😄✨
クレジットカードによって提携している保険会社さんも異なるのでしょうか?次のカードもその時の素敵な保険会社さんと提携されていると良いですね😃
返信
返信1
ミキさん (8htcuh68)2022/10/14 05:41 (No.572216)削除
キララさん、いろいろな病気があって大変ですね。
でも大変なのに文章に暗さをあまり感じさせられませんね。
人柄なのでしょうか。

先日の新聞に精神科医の和田秀樹という人が書いていたのですが、高齢者は「闘病以外に、病気を受け入れ、病と共に生きる共病という考え方があってもいいのではないでしょうか」と。
老人医療を専門とする病院に勤務していた時は毎年100人ほどの遺体を解剖していたそうです。
亡くなる原因となった病気以外にも、本人が自覚していなかった大きな病巣があるという例が少なくなく、がんもその一つで85歳を過ぎた遺体ではほとんどの体にがんが見つかったそうです。つまり高齢になれば誰の体にもがんがあるということです。
そんな内容でした。
高齢になれば誰でもがんがある、というのにはちょっと驚かされましたが、高齢者の場合は「闘病」はどうかというのは共感しました。
まだお若い皆様にはあまり関係のない話かもしれませんが、私は感じるものがありました。
たかねさん (8e9ixu3r)2022/10/14 12:20削除
ガンも老化現象の一つという事でしょうか。
年数が経つと、会社のコピー機だって、どうにも消えない変なスジが入ったり、全体的に薄くなったり黒ずんだり…。徒手的にメンテナンス出来るものですらそうなのですからねぇ~😔

健康でも環境でも、変化を受け入れるというのは、時間のかかるものが多いですよね。私も一時期は「痛みゼロ、可動域制限ナシ」を求めましたが、今はあって当然なものとなりました。
諸先輩方は、そういう事をたくさん受け入れて来られたのですね。それでもまだまだ道は続く。。。暗くなっちゃうなぁ~😩
キララネコさん (8e917z87)2022/10/14 18:39削除
こんばんは。
そうなんです、ミキさん…共病ですね。
私のように何だか病名ばかりが増えて一つ一つを数えていくと結構な病人になりますが、実際まだ動けますし、人との交流もそれなりに出来ています。それで考えました、これでシナシナっと萎びてしまえば前途はないなって。
生きてる内が🌼花?華。いいえ、生きてる内は一人前に花?ん?猫ん婆で居なくちゃ~ね(^^)
病気は医者に任せて、私は自分に残った機能をフルに使って楽しもうかな?と。
所詮、身体は天からの借り物だし返す時も来るでしょうから繕って繕って使うしかないね。


ということで、たかねさん。
ご苦労様ですが、まだまだ生きてる事を楽しんでくださいね。
たかねさん (8e9ixu3r)2022/10/14 18:43削除
ふわぁ~い🤷
どう楽しもうかなぁ~🤔
返信
返信3
ミキさん (8hp3occj)2022/10/13 05:39 (No.570765)削除
ホームドクターですか、私のホームドクターは、はっきり言って医学の知識はあまりないようです。
クルマが好きなようですからクルマについては詳しいと思うのですが。(ドイツの高級車に乗っています)

交通事故に関して何人かの弁護士と接したことがあります。
一般的にいって弁護士は医者同様にエリート意識が強い人が多いですから、人を見下すようなところがあります。
でも中には腰の低い、大変感じの良い弁護士もいて、ああ、いい人だなあ、と思いました。
医者にもそんな「ああ、いい人だなあ」と感じる人がいると思いますので、そういう医者と出会ったらラッキーですね。

ある開業医は、患者は家族と思うようにしている、お年寄りなら自分の親だと思い、同年代なら自分の兄弟だと思い、子供なら自分の子供だと思うようにしている、と言っていました。
でもその医者の裏の顔を知る機会があったのですが、とんでもない医者でした。
お年寄りなら自分の親だと思い・・・なんていうフレーズは他でも聞いたことがありますので、好んで使う人がいるんでしょうね。
良い医者と出会うのは難しいことですね。
ドラマの世界とは違いますからね。


キララさん、週刊新潮の今週号には「気づかないまま命を削る脂肪肝を防げ。健康長寿を大きく損なう脂肪肝。その予防法を専門の医師が解説する。」という記事が載っていますので、興味がおありなら立ち読みでもされてはいかがでしょうか。

10年前の洗足学園音楽大学のコンサートの映像を見るとマスクをしている観客が少なからずいます。
日本人はコロナ以前からマスクを愛用していたことが窺われます。
「G線上のアリア」はいろいろな演奏がありますが、私はこの演奏が一番好きで、足ではなく心が洗われます。(聴くたびに心が綺麗になりますので、もう心がピッカピカです)

キララネコさん (8e917z87)2022/10/13 13:38削除
こんにちは。
ミキさん、残念ながら予防するにはもう手遅れですっかり脂肪肝炎になってしまっていました。
普通の脂肪肝は生活習慣病でなりやすいようなので内脂肪がつかないように食事と運動を注意すれば予防になると思います。
確かに私も3年前ぐらいにはBMIオーバーでしたが、今と殆ど食生活は変わらなかったのに血液検査の肝臓の数値は正常でした。
私の食事は野菜中心で肉魚は嫌々ながらに身体のためと思って食べていましたが、多分量としては普通ぐらいです。
腎臓の治療をしてた時にお肉は70gぐらいねと言われていたので焼肉でも100g位で、果物やお菓子は好きですが母が糖尿病だったこともあり糖分には注意していました。甘いジュース類は殆ど飲みません。
ただ腎臓の時にステロイドパルス療法で大量投与の副作用で血糖値が上がりやすくなり気をつけてはいたんですけど、ここ数年はステロイドも4mgぐらいで落ち着いてたのでちょっと油断をしてたのかなあ。
それが一昨年ぐらいから血糖値が上がってきて体調もなんだか優れず、去年の春ごろから急に肝臓の数値が悪くなり、段々と悪くなるにしたがって体重もかなり落ちてきました。去年の年末には主治医が心配して大学病院紹介になりました。
消化器科のDrの説明ではステロイドによる脂肪肝で肝硬変にはまだなってないけど「炎症がある」と何度も繰り返されました。
肝硬変になる可能性は十分ありそう、ですがテロイドは止められないです。
運動の事も最後に聞きましたが「キララさんは、無理しなくていいです。」期待されませんでした(;^_^A
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