シェーグレン症候群なんですが

いよいよ夏本番❗️と思わせる暑さですね☀️😵
昨夜はなんだか気持ち悪くて、眠たいのになかなか眠れませんでした。
暑いという自覚はないのですが、熱がこもっているのか、夕食を済ませてから麦茶…麦酒ではありません…ばかり飲むせいで、電解質のバランスが崩れるのか等いろいろ考え、取り敢えずアイスノンを当てたらすんなり眠りに入れました。

はぁ～…。梅雨もまだ来てないですよね～。またあの高温多湿が来るのかと思うと、普通に不快だし、昨夜のように自分の身体がどうなっているかがわからない日々が来るのかと思うとゲンナリします😩

皆さんもお大事にです。

😁👍

ミキさん、最後の言葉はなかなかお洒落なことを仰っられました事(^^)
日頃の悪戯の罪はこれで少し軽減かな…(;^ω^)

田中陽希さんの「グレートトラバース」北海道から九州の山を一筆書きに制覇しながら縦断するという番組でしたね。
確かに鋼のような肉体でも疲れはてて落ち込んで…という場面がありましたね、毎朝ＮＨＫＢＳで見ていましたよ。
凄かったあ、並みの肉体ではないなあ、それこそ修行僧のようでしたね。

今日は随分気温が上がってきました。
急に暑いと熱中症になりやすいようです、皆様水分を取るように気をつけましょうね。
あとコロナと熱中症の症状が似てるのだそうです、それも気をつけましょうね。

わぁ～😄美しい三兄妹🍡
ピンクの大輪…これが大輔に見える😅…花びらが幾重もあって柔らかそう。
緑ちゃんの気高い感じと、チビチビちゃんの可愛らしい感じも楽しいです。
色だけじゃなくて本当にいろんな仲間がいるのですね。
それぞれに蕾も見られるし、まだまだ楽しませてくれそうですね☺️

そういえば、今母親は一重の｢カクテル｣という薔薇に心酔していて、日曜日｢カクテルはつる薔薇でね、散歩の途中の家にあって凄く素敵なの❗️｣と、それが咲いているご近所までドライブさせられました😅
お花屋さんに売り切れていたそうで、似たような感じの｢プレイボーイ｣というのを買ってきていました。
ですがプレイボーイはつる薔薇ではないような…まぁいっか🤭

ばなちんさんがちょっぴり息継ぎ出来て良かったです😌
そのまま陸に進出するのか、浅瀬で息継ぎしながら泳ぎ続けるのか、もう一度潜るのか…いろいろあるのかなぁ～と想像しています。
焦らずマイペース…が難しいのですが…深呼吸🤗

こんにちは。
ばなちんさん、良かったあ…溺れなくて…しっかり新鮮な空気で深呼吸してくださいね。(*´з`)=3

薔薇たちが優しいですね。
もうバラの季節になったんですねえ～
一年も半分がすぐに過ぎてしまいますね…速い速い時間が速いです。
こんな時こそ気分だけでものーんびりが贅沢ですよ。
ゆるーく活動しましょうね(#^.^#)

たかねさん、薔薇を検索してプレーボーイもカクテルも花の作りが本当に似てますね。
名前がどちらも大人のオシャレな感じと裏腹に可愛らしく鮮やかでした。
ミキさんちの薔薇からもばなちんさんちの薔薇からもたかねさんのお母さんの薔薇からも良い香りが匂ってきそう。
クンクン

グレートトラバースの出演者さんは、かなり追い込まれる状況になるんですね。
余裕のある時であれば、
頑張れ→頑張りが足りないぞ
ではなく、
頑張れ→応援してくれている
に変換されるのではないかな～と思うので。
でもそれは周囲からはわからないので、難しいですね😥

どうでもよい話ですが、私は数年前から早とちりが進んでいます。
最初グレートトラバースをグレートラバーズと読み、｢偉大なる恋人たちってどういう話かしら？｣と、ミキさんのカキコをコピーして検索したら、百名山を一筆書で登りまくるみたいな説明があり｢恋人たちのコの字も出てこないけど何でこんなタイトルなのかなぁ？山が恋人ってこと？｣と。

今返信を書くのに打ち込んで、字数が違う気がして良く良く読めば…🤭
年齢には抗えません。
今日も気を付けて、両目開けていってきます。
皆さまも御用心あれ👋

ばなちんさん、
まともに生活する
普通に生活する
って、程度の差はあれ、難しいんですよ。
それに｢まとも｣｢普通｣の基準も細かく決まっているわけではありませんから、その合格ラインを少し下げることも考えてみていただけませんか🤗❓️

こんばんは。
ばなちんさん、キララに関しては誤解ですよ。全然違います、私の生活はもっとたーるいもので自分でもこんなんでいいのか(・・;)と思うのですが、表面だけ気張ってる風です。友達も私が時々言う病気の事は半信半疑で受け止めてるようだし、どう言っても身体の事は自分でないと分からないですもんね。私の場合他の膠原病の合併症はないシェーグレンですが臓器障害は進んでいるし、年とともに筋力がなくなってるしで、慢性疲労です。口だけ元気だと主人に皮肉られます。目だって白内障手術後も4本のそれぞれ違う目薬を日に四回ですよ。1本の目薬に5分の間隔をおくので目薬一回終わるのに20分かかります。通ってる科は大学病院だけで6科、その他に眼科と糖尿病のお薬をもらう病院と。こんなんですよ。
バラシテしまえばきららさんの暮らしは手抜き手抜きで、家事は卒業、お料理もたまに自分がとても食べたくなったものに手をかけるぐらいです。主人がまめな人で助かっています(;^_^A
それで私の日々の楽しみはミユと遊ぶこと、庭をぼーっと眺める事(花に話しかけてる変人)、たまに主人に買い物に連れて行ってもらう事ぐらいでしょうか。
でも一番のストレス発散は山形の畑に連れて行ってもらう事。この時ばかりは元気です。朝目覚めたらすぐに痛み止めのロルカム飲んで膝を騙して、畑に行きます。少しムリすると次の日は散々ですが、これだけは自分の中では最大の楽しみなので。
畑の帰りの車の中で殆ど足が吊って漢方の68番、ロルカム、デパスが常備薬です。息がつまるほど痛いです。
でも自分のしたい事をしてるので満足で気持ちのほうは救われます。

余計な気苦労を思い出すと落ち込むので自分で解決出来ないものはスルーするに限ります。
自分の中で一番大事なものは自分なのです。
ばなちんさん、呆れたでしょ(#^.^#)

ミキさんたら意地悪ですね～😣
チャリティーじゃなくても、ひょっとしたら普通に手にしたお金で、どこかに寄付したり何か設立したり…ってこともあるかもしれないじゃないですか☝️

まぁ、他人様のなさることはわかりません😅

こんにちは。
今日も病院に糖尿病の薬を貰いに行って、もう帰って来た所です。
検査値は毎回変わらずでヘモグロビンa1cがもう少し下がってくれればDrの前でも大きな顏をするのですが…下がってないと何だか卑しく食べてるような卑屈な感じになる病気なんですよ( ;∀;)Drは患者を虐めてる快感は無いのかしら?…と疑ってしまうわ(*´з`)
ステロイドを飲んでる方達に警告。
ステロイドによって糖尿病が引き起こされることがあるので要注意です。

ミキさん、私は数年前に加藤登紀子さんのコンサートに行ったことがあります。大変素晴らしい歌声でしたよ。
近年でもまだ声は衰えてはいないと思いますが…年ではないですよ、コンサートに感銘を受けたらお金は払わなくっちゃ。
プロにチャリティーコンサートを要求するなんて寧ろお客がぼったくりですよ(;^_^A
トニー．ベレットさん、素敵な歌声でお洒落で紳士ですね。
少し枯れた声が又魅力的で、お年じゃないですね。

今日は雨降りですが、皆様のところはどうでしょう?
あちこちと地震情報が飛び交う今日この頃ですが、生きてる事って苦しい事がいっぱいだけど楽しい事もそれなりにあるはずです。
片目瞑ったふりして楽しい事の方に目を向けていきましょうね。
元気だそう〜!!

キララさん、午前中で病院から戻られたなんてラッキーでしたね😃
言われてみれば、糖尿病ってそう思われがちな病気ですね。罹患原因は生活習慣だけではないのを知っていても、どこかで誰かが糖尿病だと聞くと、ついつい生活習慣が良くないのかと思ってしまいます。良くないですね。反省😓

さて、こちらは午前中時々パラつきましたが☔️もう大丈夫そうです。
私は先週から職場の人間関係に疲れています。居心地イマイチです。
片目瞑ったふりで過ごしてきましたが、以前から見えないふりしながら気になっていたことが次々に頭に浮かぶので、ちっとも楽しい方に目が向きません😩
かといって、解消はされないと思うので、なんとか気にしないでおけるように頑張ります。

では皆さま午後も頑張りましょう

｢抗原原罪｣って初めて聞きました。新しい言葉？でもないのか。専門用語なのですかね。
先日の受診時に、帯状疱疹ワクチンとコロナワクチンの接種についてDr.に相談した時に言われた話と似てるかな？…違うかな？…やっぱりわかんないや😅ハハ

ばなちんさんは今、自分ではどうにもならない状態なのですね。
次の受診日は近いのでしょうか？先生に相談すべき状態…ではないのかしら？
我慢しないで😢

ウチの殿も双極性なので薬が代わると見てて判るぐらい
薬の離脱症状は辛いよね😖
確かに薬が減るのは　いい事なんだけど
私はステ減薬で辛かったし　結局　出来なかった
どうしても無理なら　やはりDrに相談してね
ウチの父は退院時　ステ　日に35ミリが先週の診察で30ミリに…なのに大丈夫みたい
羨ましいわ…

ん…
ばなちんさん、双極性障害は私はやっぱり理解が出来てなかったので同じなどと書けたのかもしれません。
ばなちんさんの鬱症状に比べると私のは気分障害ぐらいの不安感だと思うし、昔から心配性だったので要らぬ不安感を持ってしまうようです。
それに私の場合は人に会いたくなければ外に出ないだけだし、夫と二人きりの平坦な暮らしなのが不満を持っても丁度良いようです。
ばなちんさんももう少し年を経たらきっと私と同じような軽い生き方が出来るようになりますよ。
あれっ?…私と同じような何にもない暮らしなんて望んでないよね(#^.^#)

双極性障害で不本意に急に鬱になったり躁になったりしたら体力的にも本当に辛くて疲れるでしょうね。
周りの人がちゃんとばなちんさんの病気を理解して安定感のある空間を作ってくれなければ大変なのがよく分かります。
兎に角、まずはぐっすり眠れるように主治医さんと相談する事が大事ですよ。

抗原原罪を調べました。そうなんですね、私の場合は元々免疫グロブリンiggが少ないんだからワクチンを打たなくて正解だったかも。
夫は5回打って又6回目の案内、迷ってるようです。
知り合いは東京の子供達に会いに行くので6回目を予約したようです。
高齢者はタダと言うけどタダより高い物はない…ですよねぇ。

お嬢さんだなんて🤭もうすっかりオバサンですけどね🤶自分でも抵抗なく言っちゃうくらい馴染んでいます。
どうでも良いことですが、テレビの中での事です。町中に出て一般人に声をかける時に｢お母さん｣とか｢お父さん｣っていう人いらっしゃいますよね。なんで｢そちらの方｣とかただ｢すみませんが～｣ではなく敢えて❓️
私が声かけられたら絶対に反応しませんね😅お母さんになったことがないので。さすがに｢オバハン｣って声かける人もいないでしょうけど、まぁそっちの方がしっくりくるかなぁ🤭

ギガの都合で動画は拝見していないのですが、間質性肺炎はリウマチの薬でも要注意で定期的に確認しています。当初コロナでも間質性肺炎による死亡等があったので、迷いなくワクチンを接種していました。キララさんのお話からすると、それが間違っていたという事ですか😳❓️
難しい選択ですね😥

今日は回復…と思ったら　こんな体調の時に…午前中から息子の襲撃⤵️⤵️⤵️
昼ご飯　食べてディーラー、買い物　行って帰ってきたらズボン👖の裾上げ2枚
結局　夕方まで振り回された😭😭😭
やっと本日の家事も終了して今から回復に充てます
幾ら回復傾向でも　まだ風邪薬が切れると寒気が…😭😭😭
体温を測ると凹みそうなので…あえて測らない
まぁ今月は　もう襲撃は　ないんだけど
ダーリン😎との再会に向けて完全に風邪は治したいから今から回復に努めます